DAS KUSCHELSUTRA

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Eine hemmungslose Hommage an die Innigkeit, die allerschönste Sache der Welt! 

»Kuscheln ist die perfekte Art, grenzenlose Liebe zu zeigen.« Also vergessen Sie Kamasutra, denn hier kommt Kuschelsutra. Kuscheln ist besser als Sex, denn Letzteren kann man auch haben, ohne dass es etwas bedeutet. Aber mit einem Fremden zu kuscheln und sich dabei wohl zu fühlen, ist fast unmöglich. Denn inniges Umarmen und Streicheln drückt Zuneigung, Hingabe und Verletzlichkeit aus. 

Liebevolle Berührungen steigern die Konzentration von Glückshormonen im Körper und haben den gleichen Effekt wie Antidepressiva. Deshalb sollte sich jeder genug Zeit zum Kuscheln mit dem Partner gönnen. Dieses Buch bietet die perfekte Inspiration für Kuschelstunden auf dem Sofa oder öffentliche Zuneigungsbekundungen auf der Straße. 

Jede der 48 Kuschelstellungen wird ausführlich beschrieben und illustriert. Nach der Lektüre will man nur noch eins: die Zweisamkeit zelebrieren! 


Rob Grader
DAS KUSCHELSUTRA
Eine liebevolle Hommage an die Zärtlichkeit
Illustrationen Leela Corman
120 Seiten
Hardcover im Geschenkbuchformat, durchgängig in Farbe
ISBN 978-3-89602-853-2
12,90 EUR (D)
DAS THEMA
Der Mensch lebt nicht vom Brot allein. Ab und zu verspürt er auch das unbändige Verlangen, seinen Liebsten zu knuddeln und zu wuddeln, bis dem die Luft wegbleibt. Kuscheln ist die Krönung der Zweisamkeit. Eine einfache Umarmung sagt mehr als tausend Worte. Kuscheln, schmusen, knuddeln, knutschen, drücken, lieb haben und streicheln – all das setzt Glückshormone frei.

Und es ist gar nicht schwer, dieses menschliche Bedürfnis nach Wärme und Geborgenheit auszuleben. Denn kuscheln kann jeder. Man kann dafür nicht zu alt oder zu jung, zu dick oder zu dünn, zu groß oder zu klein sein. Die Grundregel des Kuschelns lautet: Fühl dich wohl!


DAS BUCH
Das Kuschelsutra stellt 48 Kuschelstellungen in detaillierten Beschreibungen und Bildern vor, zum Beispiel das Gähn-Manöver, die Löffelchen- und die Gäbelchenstellung und das allseits beliebte Tête-à-Tête. 

Man muss kein Verrenkungskünstler sein, sondern sollte sich einfach fallen und inspirieren lassen. Nachahmung erwünscht! Es geht um das Beisammensein in der Abgeschiedenheit der eigenen vier Wände, aber auch um das Händchenhalten beim Bummel auf der Straße. 

Man findet in diesem Buch alles, was es über das Kuscheln zu wissen und zu erfahren gibt – eine wahre Hommage an die vielleicht schönste Sache der Welt.


LESEPROBE
»Wenn ich sage, dass wir ein wenig gekuschelt haben, dann soll das keine prüde Anspielung auf Sex sein. Ich spreche von der unschuldigen, reinen Sache: kuscheln, knuddeln, schmusen, herzen und liebkosen, und ja, vielleicht auch ein bisschen streicheln, fummeln und kitzeln als Zugabe. 
  
Versteht mich bitte nicht falsch, an Sex ist überhaupt nichts auszusetzen. Sex ist toll, aber das Kuscheln ist das Nonplusultra der Zweisamkeit – inniger als ein Dinner bei Kerzenschein, persönlicher als eine gemeinsame Steuererklärung und ja, auch intimer als Sex. Es ist die reinste körperliche Kommunikation – so drücken wir alles aus: unsere Zuneigung, Bindung, Hingabe und Verletzlichkeit. 

Mit einer einfachen Umarmung können zwei Menschen eine dermaßen intensive Bindung eingehen, dass Worte überflüssig sind: Die Umarmung drückt alles aus.« Rob Grader


DIE PRESSE
»Eine Hommage an die Zärtlichkeit zu zweit stammt von US-Autor Rob Grader. Er schrieb jetzt das Buch ›Das Kuschelsutra‹. Sein Credo: ›Sex ist toll, aber Kuscheln ist das Nonplusultra der Zweisamkeit!‹ Er zeigt 48-Pärchen-Posen, bei denen man sich nah ist und sich nicht verrenken muss.« BILD am Sonntag 

»Vergessen Sie das Kamasutra & akrobatische Stellungen – jetzt wird gekuschelt!« News Leben (Österreich) 

»Insgesamt 48 Kuschelstellungen werden in diesem Buch liebevoll illustriert und beschrieben, eine wahre Inspiration für alle Pärchen – und nein, es sind durchaus nicht alle Positionen aus diesem Werk bekannt. Denn auch wenn die meisten mit ›69‹ beim Sex was anfangen können – was ist wohl ›68 ½‹«? Kurier.at 

»Mit dem Herbst beginnt die Kuschelsaison. ›Kuscheln gehört zu den Grundbedürfnissen des Menschen‹, schreibt US-Autor Bob Grader, der in seinem aktuellen Buch ›Das Kuschelsutra‹ die phänomenale Wirkung der menschlichen Berührung sowohl wissenschaftlich, als auch ganz subjektiv beleuchtet.« Berliner Kurier

»Eine Hommage an die Zärtlichkeit zu zweit stammt von US-Autor Rob Grader. Er schrieb jetzt das Buch ›Das Kuschelsutra‹. Sein Credo: ›Sex ist toll, aber Kuscheln ist das Nonplusultra der Zweisamkeit!‹ Er zeigt 48-Pärchen-Posen, bei denen man sich nah ist und sich nicht verrenken muss.« BILD am Sonntag

»Insgesamt 48 Kuschelstellungen werden in diesem Buch liebevoll illustriert und beschrieben, eine wahre Inspiration für alle Pärchen – und nein, es sind durchaus nicht alle Positionen aus diesem Werk bekannt. Denn auch wenn die meisten mit ›69‹ beim Sex was anfangen können – was ist wohl "68 ½«? Kurier.at

»Kuscheln ist angesagt! Ob mit dem Partner, dem besten Freund oder der besten Freundin, in diesem Buch gibt´s die Anleitung, wie es so richtig gemütlich wird. In trauter Zweisamkeit oder mit netten Freunden bei einem gemütlichen Abend lässt sich das ein oder andere ausprobieren und sorgt so garantiert für gute Stimmung und glückliche Menschen. In drei Kategorien kann man stöbern: Die Kapitel ›Bettgeflüster‹, ›Couch-Kuscheleien‹ und ›Kuscheln in der Öffentlichkeit‹ enthalten viele amüsante Anleitungen und Zeichnungen zum Nachmachen. Dazu noch schnell die Kerzen angezündet und ein Gläschen Wein eingeschenkt – Perfekt!« Schwulissimo

»Der Untertitel heißt: eine liebevolle Hommage an die Zärtlichkeit. Und so ist dieses Buch wirklich: Es ist klein, handlich, kuschelig. Wie eine kleine rosa Bonbonniere mit lauter süßen Überraschungen. Eine liebevolle Verführung zur Zärtlichkeit.« connection spirit

»Jeder zweite Deutsche genießt das Vor- und Nachspiel mehr als den Sex. Was sagt uns das? Zärtlichkeit ist angesagt! Deshalb gibt es jetzt auch ein ganzes Buch über die schönsten Schmusestellungen Nix mit Kama- her mit dem ›Kuschelsutra‹! Autor Rob Grader zeigt und erklärt 48 Pärchen-Posen fürs Bett, für die Couch und für die Öffentlichkeit.« Jolie

»Mein Weltbild wankt! Ein Mann glorifiziert den Akt des Kuschelns. Also zum Verständnis: Hier geht es nicht um das stets von IHR eingeforderte Kuscheln ›danach‹, sondern um das Kuscheln ›statt dessen‹! Rob Grader stellt insgesamt 48 Kuschelstellungen detailliert in Text und Bild vor, zum Beispiel die Löffelchenstellung, Plitsch-Platsch oder die Eis-am-Stiel-position.« elster´xtra

»Das Kuschelsutra ist eine liebevolle Hommage an die Zärtlichkeit, so auch der Untertitel des Buches. Auf den 117 Seiten geht es nicht darum, aus dem Aneinanderschmiegen einen möglichst extravaganten Sport zu machen. Eher ist es ein Lexikon der alltäglichen Knuddeleien mit Tipps, wie es sich noch schöner schmust und streichelt.« www.brigitte.de

»Ein Hoch auf die Liebe! Das Kuschelsutra von Rob Grader ist eine liebevolle und sinnliche Hommage an die Zärtlichkeit. Hier bekommen verschmuste Turteltauben die besten Knuddelratschläge.« Chica

»Ein Buch wie geschaffen für viele lange Winterabende ...« Liebe hält gesund

»Das Kamasutra gehört zu den Lieblingsbüchern vieler Sex-Süchtiger. Für all jene, die weniger exzessiv denken, aber zwischenmenschliche Berührungen genauso sehr lieben, gibt es jetzt ein neues Werk: ›Das Kuschelsutra‹.« max.de
 
»Sex, Sex, Sex. Alle wollen immer nur Sex. Morgens, mittags, abends, und auch noch nachts. Im Auto. Im Beichtstuhl. In der Pathologie. Und beim Kreuzworträsellösen. Sportart mit drei Buchstaben, waagerecht? Sex! Und was ist mit Romantik? Zärtlichkeit? Innigkeit? Das hat sich offenbar auch Rob Grader gefragt und sich daran gemacht, ein Kuschelsutra zu schreiben. Wer auf pumpendes Hormongedrubbel keine Lust mehr hat, kommt hier voll auf seine Kosten. Denn kuscheln ist nicht einfach nur kuscheln. Rob Grader lehrt uns das Einmaleins korrekten, erfüllenden Kuschelns, zeigt Kuschelklassiker ebenso wie innovative Erfüllungen für das zwischenmenschliche Bedürfnis nach intensivster Nähe. Ein Buch voller Höhepunkte. Ganz ohne Orgasmuszwang.« Mittendrin 

»Das fröhlich-bunte Bilderbuch für Erwachsene zeigt, wie man sich erfolgreich durchs Leben kuschelt. Sex tritt dabei in den Hintergrund, Zärtlichkeit ist gefragt.« TV für mich

»Für Rob Grader ist klar: Erst das Schmusen und Liebkosen macht eine Partnerschaft einzigartig. Der Autor des Buches ›Das Kuschelsutra‹ empfiehlt Dutzende Möglichkeiten, wie man es sich zu zweit so richtig bequem machen kann – egal ob im Bett, auf der Coach oder in der Öffentlichkeit. Die Vorschläge reichen von der klassischen ›Löffelchen‹- Position über das ›Menschliche Kissen‹ bis zur komplizierteren ›Schichttorte‹. Dabei verdeutlichen die dazugehörigen Illustrationen auf einen Blick, worum es geht. Ein Buch wie geschaffen für viele lange Winterabende...« Liebe hält gesund

»Erster Impuls beim Durchblättern: Schnell heim zum Schatz!«fem.com

»Alles übers Kuscheln, die schönsten Stellungen und süße Illustrationen.« Young

»Noch mehr liebevolle Kuschelstellungen – insgesamt 48 – gibt es in diesem hübsch aufgemachten Buch von Rob Grader: ›Das Kuschelsutra.‹« Lea

»Etwa 1/3 unseres Lebens verbringen wir im Bett und was liegt da näher als zu Kuscheln. Das Kuschelsutra ist eine Hommage an die Zärtlichkeit. Rob Grader stellt 48 verschiedene Kuschelstellungen vor. Beim Kuschelsutra zeigen wir unsere Zuneigung, Hingabe und Verletzlichkeit. Das macht noch mehr Lust auf Zweisamkeit.« black-memories.de

»In 48 abgebildeten Kuschelstellungen zeigt der Autor, wie das Kuscheln zur schönsten Nebensache der Welt werden kann. Zwar könnten die Ausführungen zu den Abbildungen etwas kreativer sein, aber die gelungenen Illustrationen und die Anregungen durch das Buch, bei denen man sofort nach Hause zu seinem Schatz laufen möchte, machen das wieder gut.«
sueddeutsche.de

»Der US-Autor hat sich vom Kamasutra (der Hohen Kunst des Sex) inspirieren lassen, um ein Kuschelsutra mit 48 verschiedenen Stellungen vorzulegen. Geeignet sind diese Praktiken nicht nur für Liebende, sondern auch für Freunde.« Adam

»Wie der Titel schon verrät, handelt es sich bei dem Buch um eine Anleitung zum Kuscheln, Händchen halten und Streicheln, wobei der Sex in den Hintergrund tritt. Dafür sorgt der Autor Rob Grader für mehr Zärtlichkeiten und Berührungen. Mit vielen niedlich-süßen Illustrationen hat der Amerikaner ein quietschbuntes Bilderbuch für Erwachsene geschaffen. Ein süßes Buch zum Träumen, Verschenken und schenken lassen.«womenweb.de

»Vergessen Sie das Kamasutra & akrobatische Stellungen – jetzt wird gekuschelt!« News Leben (Österreich)
DER AUTOR
Rob Grader ist ein vielbeschäftigter Mann. Er ist Schriftsteller, Schauspieler, Fernsehproduzent und Heilmasseur, und doch findet er immer noch Zeit, um zu kuscheln. Er ist der Autor des preisgekrönten Buches »The Cheap Bastard’s Guide to New York City« und er schuf und produzierte die A&R-Realityshow »House of Dreams«. Als Schauspieler war er in »American Splendor«, »Law & Order«, »Law & Order: New York« und »Der Job« zu sehen. Rob Grader lebt zusammen mit seiner Frau Karen und seinem kleinen Sohn Roscoe in New York.

Die Illustrationen stammen von Leela Corman. Sie ist Illustratorin, Karikaturistin und Malerin und lebt in Brooklyn.